Rigpa e.V. Köln

Den Wolken des Lebens mit Ruhe und Klarheit begegnen Immer in Eile, immer noch etwas zu erledigen – findest du das Leben manchmal stressig? Die Art, wie wir mit Stress umgehen, kratzt oft nur an der Oberfläche und bringt nur kurzfristige Erleichterung. Wahre Entlastung beginnt in uns selbst. Komm für 2,5 Stunden zu uns – am Dienstag, 29. September, von 18:30 bis 21:00 Uhr bei Rigpa Köln. Gemeinsam erkunden wir einen kontemplativen Zugang zur buddhistischen Weisheit und nutzen praktische Methoden der Meditation, um inmitten der Geschäftigkeit Klarheit und Raum zu finden. Bodhi Moments sind kurze Workshops, in denen wir Praktiken aus der buddhistischen Weisheitstradition – Meditation, Mitgefühl und Kontemplation – auf Situationen unseres Alltags anwenden. Am 06.10. startet auch ein kompletter Kurs mit 8 Abenden