VHS-Zentrum Harburg

Karibik! Allein das Wort lässt an Sonne, Palmen und Urlaub denken. Und so kommt auch die Küche daher, farbenfroh, mit exotischen Früchten und Gewürzen, frisch, leicht und sonnig. Sie lernen die Küche der kleinen und großen Antillen kennen, von Barbados bis Jamaica, Martinique und den Bahamas. Reis mit Garnelen, Huhn mit Erdnusssauce oder auch Yucca-Pudding.

Regelmäßig sind ältere Menschen Ziel von Betrügern, die mit Fake-Angeboten, vermeintlichen Gewinnversprechen und unseriösen Verkaufsmaschen versuchen, ihnen ihr Geld zu entlocken. Unerwünschte Post, E-Mails und Telefonanrufe sind für viele Senioren und Seniorinnen inzwischen an der Tagesordnung. Doch hinter den Kontaktaufnahmen stecken oft kriminelle Absichten, die darauf abzielen, das Vertrauen der Betroffenen zu missbrauchen und sie finanziell zu schädigen. In diesem Vortrag lernen Sie bekannte Betrugsmaschen kennen, zum Beispiel die sogenannten Schockanrufe. Dabei geben sich Betrüger am Telefon insbesondere als nahestehende Angehörige oder Polizeibeamte aus und täuschen eine dramatische Notsituation vor. Im Rahmen der Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie auf diese und andere Betrügere

Eine gute Story schreiben – dazu gehört mehr als nur Fantasie und Spaß an der Sprache zu haben. Schreiben ist zu einem großen Teil ein handwerklicher Prozess, denn es gilt, bestimmte Kriterien für eine gelungene Geschichte stets im Blick zu behalten. Das Seminar vermittelt, was alles zu einer wirklich guten und „runden“, kompletten Story gehört – vom Thema und dem Anfang einer Geschichte über die Figuren und Charaktere, den Sprachstil, Handlungsablauf und Spannungsbogen, die Sprache und gute, authentische Dialoge bis hin zum passenden Schluss und einem Neugier weckenden Titel. Nicht zuletzt gibt es noch einige wichtige Hinweise für die Suche nach einem Verlag bzw. Tipps zur Selbstpublikation und -vermarktung.

Eine gute Massage wirkt wohltuend und kann Verspannungen lösen. Mit der richtigen Technik und ein wenig Übung ist es leicht möglich, Partner:innen oder Freund:innen etwas Gutes zu tun. Sie lernen Grundgriffe aus der klassischen Massage kennen, die Sie auch zu Hause leicht anwenden können.

Ziel dieses Kurses ist es, Verhandlungen erfolgreicher und zielorientiert zu führen. Sie erhalten Kenntnisse zu Verhandlungsphasen und -verlauf Verhandlungsfertigkeiten mittels Fallbeispielen erlernen und erweitern – flexibles Verhalten gegenüber unterschiedlichen Gesprächspartnern zeigen – persönliche Wirkung verbessern: Körpersprache optimieren – gekonnt mit Störungen und – Einwänden umgehen.